毎日少しでも新しいことをするための工夫

日々生活をしていると、つい同じことの繰り返しになりがちです。
新しい挑戦や成長を意識することが大切だと分かっていても、意外と実践することは難しいものです。
「新しいこと」を意識的に取り入れようと思っても、後回しにしてしまうことが多いですよね。

ですが、毎日少しでも新しいことに取り組むことで、自分を成長させることができます。
（私の場合は、ブログネタを探し続けるためでもあります。）

今回は「毎日少しでも新しいことをするための工夫」というお話です。

小さなことから始めてみる

「新しいことに挑戦」と聞くと、かなりプレッシャーになります。
結果として、重い腰が上がらない、始めてみたけど続かないということに…。

まずは、小さなことから始めてみることを意識しましょう。

• 新しいお店
• 新しい場所
• 新しい道具など

普段行かないカフェに足を運んでみる、普段と違う道を通ってみる、使っている道具を少しだけ変えてみるといった具合です。
始めてみると、意外と面白いものです。
小さな変化が自分にとって大きなインスピレーションとなり、新しいアイデアや挑戦のきっかけにもなります。

毎日の生活に余裕を持たせる

新しいことをやるためには、行動力が大切ですが、
それ以上に、まず生活に「余裕」を持たせることが大切です。
「余裕」がないと、どうしても新しいことをやることが苦しくなり、続けることが難しくなります。

私の場合、毎朝早く起きて、1日のタスクをある程度終わらせることで、日中の時間を柔軟に活用できるようにしています。
朝4時台に起きると、静けさの中で1日のスタートを切ることができます。
朝の時間は日中や夜の時間に比べて、確実に確保が可能です。
（朝早く起きるだけですから。）
その間にブログなどの発信や経理、ウォーキングを終わらせるようにしています。

私は、この朝の時間を有効に活用することができるようになってから、心に余裕ができるようになりました。
「余裕」が生まれれば、ちょっとした新しいことにも挑戦することができます。

「早起きをする」と考えると「ショートスリーパー」を連想される方が多いようですが、
私はショートスリーパーではありません。

最低でも6時間は睡眠時間を確保したい人間です。
（睡眠時間が足りないと、頭が痛くなります。）
早起きをするためには、単純に早く寝ることを意識しましょう。
自分のリズムに合った生活を心掛けることで、無理なく早起きを実現できます。

情報収集も重要なポイント

情報収集も大切にしている習慣です。
新しいことを知るためには、まずそのための情報を集めることが必要かと。
私が情報収集で活用しているものとして、以下があります。

feedly

feedlyは、自分が欲しい情報だけを取得するために欠かせません。
普段読んでいるブログやニュースサイトをまとめておき、効率的に必要な情報をチェックできます。
自分の興味や関心に合わせてカテゴリーを絞り込み、必要な情報をタイムリーに収集できる点がとても便利です。

SmartNews

SmartNewsも見たいカテゴリーを絞ることができるのが気に入っています。
（トップ画面を消せるともっと良いのですが…。）

その他にもInstagramでソフトクリームの情報をチェックしたり…。

新しい情報が行動の源になることもありますし、上手く付き合っていくことが大切です。
情報が多くなると大変なので、自分が欲しい情報だけ取得可能なものを活用しています。

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【ログ帳】
昨日は、朝は発信を中心に。
外出して、1件の打ち合わせを。
午後は、ブログアップ後にデータの確認とnoteをしました。