習慣– category –

毎日継続するために意識しているのが習慣化。習慣化の力は非常に強いものです。ですが、注意も必要です。 今回は「毎日継続という習慣と意識を機械化しない習慣」というお話です。 継続することは大事 継続することは、それなりに努力が必要です。目的と習...

「今更勉強！？」社会人になった娘が言っていました。私自身も20代そこそこのときは同じ気持ちでした。 では、なぜ今更「勉強」なのか？それは圧倒的に他者と差をつけることができるからです。 なぜ今更勉強！？ 「勉強」というと、子供のころの学校を思い...

朝型と夜型はどちらがいいのか？ 私は、朝型の人間です。朝型には多くのメリットがあると感じるからです。 朝型人間のメリット 実は私、20代前半までは典型的な夜型人間。朝早く起きることが苦手で、学生の頃は布団の中で1時間ぐらいゴロゴロするようなタ...

日々の生活の中でエラーはつきものです。 エラーには原因があります。 その原因を究明し、分かったことは記録することで次回の対応が容易になります。 エラーの原因究明 ”エラー”、いわゆる誤りや失敗のことです。 IT機器を使うとエラーの発生と対処をする...

読書をする方って意外と少ないように感じます。本当に読者が好きな方は、時間があったら読書をしている感じが...。 そういう私も読書が好きです。独立を意識し始めた頃から本を読むようになりました。 本を読むことが習慣化したのは、Kindle Unlimitedを使...

チェックリストを使っていますか？私は、仕事でもプライベートでもGoogleドキュメントを使ってチェックリストを作成しています。 簡単、かつ、強力だからです。今日は、Googleドキュメントで作成するチェックリストのメリットを書いていこうと思います。 ...

私は、大分県生まれ大分県育ちです。 大分県以外で生活をしたことがあるのはアメリカ以外ありません。 生まれてから19年間、大分県で暮らしていたのでアメリカで出会った各地から来ている日本人の方と話すまでは、大分県の方言について深く考えませんでし...

ブログを始めて早2か月が経とうとしています。ブログを継続するうえで意識していることは、スピードです。 スピードといっても、書く早さではなく、書き始めるまでの早さです。 初動を早める重要性 初動を早めることによって余計な考えを消すことが出来ま...

事業上、資金繰り表を作ることはあると思います。ですが、家計管理になると別です。家計簿の記録に資金繰り表を作っている方は少ないと感じます。 資金繰り表を作ることで過去の数字を記録するだけでなく、将来の数字を予測していきましょう。 お金の不安...

自炊をすることで得られるメリットは大きいです。 今回は、自炊をすることで得られるメリットについて考えてみました。 自炊を始めた経緯 自炊は留学をしていた頃からやっていました。 とはいっても当時は、野菜を切って炒める程度でしたが...。 本格的に...

嫌いなことをずっとするのは、しんどいですよね。年1でするのも嫌なので、毎日なら尚更です。 私は、嫌いなものから距離を置くタイプです。嫌いなものは、どうやっても好きになれないからです。 でも、逃げたと思われるのが嫌だと考える方もいらっしゃると...

成長を日々感じることはモチベーションアップに繋がります。 ですが、成長を日々感じるということは、毎日の努力が必要不可欠です。 私は、日々成長を感じるために以下のことを意識しています。 継続する力 成長するために継続する力は欠かせません。 継続...