1人仕事研究– category –

独立をしてから、もう少しで1年が経過します。日々新しいことの発見と挑戦の連続です。雇われていた時代に味わうことができない充実感がある一方で、当然ながら大変な事も多いです。 それでも、「独立してよかった」と思えるのは、自分自身で選択して、そ...

便利なサービスや商品があるので、「手づくり」をする機会というのは、昔に比べると減っているのかもしれません。また、子ども時代は、手持ちのもので「工夫して何かをつくる」ということをしていましたが、大人になると「面倒」と感じて、おカネで解決し...

日頃からの習慣を積み重ねることが大きな力になります。また、続けることに新しい面白さを感じることも。 ですが、習慣化をしようと思っても、「始めること」できなければ意味がありません。最初の第一歩はもちろんですが、日頃からの習慣の一歩を踏み出す...

自分自身が体験して得た経験は、大事な宝であり、力になります。 良かったこと 失敗したこと 後悔したことなど すべてひっくるめて、今の自分をつくっています。経験には、本を読んだり、人から話を聞いたりするだけでは得られない、「生きた学び」があり...

日々の「習慣」から新たな発見をすることがあります。日頃からトライ＆エラーを繰り返して、「習慣」に磨きをかけるのです。 ただ、何気なく習慣を実践しているだけでは、そういった発見を見つけることは難しいでしょう。習慣に「意識」を向けることが大切...

独立すると「自分の裁量で仕事ができる」「時間の過ごし方は自分で決められる」といった自由が手に入ります。ですが、その自由も雇われていた時代の習慣や周りの常識に振り回されて、上手く活かせていないといった状態になることも。 実際に、私自身がそう...

「習慣化」は物事を継続させようとする際に、強力な武器になります。日々積み重ねることが自身の揺るぎない力になるのです。 ですが、習慣にこだわりすぎると「できなかった自分を責める」「柔軟に対応できない」といった弊害も出てきます。私は以下の3つ...

独立を決意した瞬間を今でも覚えています。私は、自分自身で試したいことが多々あったので、楽しみでしかありませんでした。 ですが、それと同時に不安を常に抱えていたのも事実です。独立前に準備ができるのであれば、早めから準備をしておくことをおすす...

自分の寿命と聞くと少し重たいように感じますが、日頃から、自分に残された時間を意識することは重要かなと。 それと同時に、家族と過ごせる時間も意識をしておきたいものです。 自分の寿命と家族との時間を意識することで、より時間の過ごし方が濃くなり...

今の時代は、情報が溢れているので、欲しい情報はもちろんですが、余計な情報も目や耳から飛び込んできます。 日頃から、過度に情報に触れていると、精神的にも疲弊してしまいます。 私は、余計な情報が入ってこないように、情報にフィルターをするように...

時間管理をどのようにされていますか！？私は、細かな時間管理はしていません。 スケジュールとタスク管理のみです。あとは、私が日々おこなっている習慣を大切にするようにしています。 今回は「生活リズムは日々の習慣から」というお話です。 細かな時間...

2024年4月1日から毎日発信を始めたこのブログ。昨日で500日達成しました。 最初は、「まずは1か月！」なんて考えていましたが、気が付けば500日です。 500日も継続していれば、感じることや得られた変化があります。 習慣 感覚 自信 これらはブログを書い...