1人仕事研究– category –

大人になると、褒められることが少なくなります。もちろん、誰かに褒められるためだけに行動しているわけではありません。 とはいえ、承認欲求は誰しもが持っているもので、「認められたい」「誰に評価されたい」という気持ちは、誰の中にもあるものです。...

毎日、平日毎日など、日々積み重ねることを大切にしています。 習慣を大事にしていることもありますが、日々の積み重ねにより得られる効果が絶大だったからともいえます。 積み重ねることで、 生活リズム 自信 気づき をもたらしてくれているのです。 今回...

生成AIという言葉を耳にする機会が増えました。ChatGPTやGeminiなど、様々な種類があります。 便利な反面、まだまだ活用されている方は少ないかと。 利用は決して難しくはありません。ただ、活用の方法を自分自身が知っているか？が重要です。 すぐに利用...

日頃から、書くことを意識しています。（私の場合、手書きはしませんが...。） ブログ facebook X note Kindle本 「書いて意味あるの！？」と聞かれることがありますが、私にとって大きな力となっています。 今回は「書き続けると、何が変わる？：表現・整...

継続するためには、習慣化の力を活かすことをおススメしています。ですが、習慣化するのはハードルが高いと思われている方が意外と多いと感じます。 習慣化をするのは疲れる 断固たる決意が必要 といったことを考えられるからです。 今回は「習慣化は大変...

毎日発信をするうえで、ネタは重要です。どれを書くか悩むことはあっても、ネタに困ることはあまりありません。 ネタのストックを日頃から作るようにしているからです。 発信をするとなるとネタに困るということはあるでしょう。私が実践している習慣をご...

「楽しむ」という言葉が好きです。 ただ、楽しむということと、ラクということが意外と混同されているように感じています。同じ字を書くからでしょうか？意味が違うと分かっていても、どこか混同してしまっているのでは？と。 私自身、10代の頃は、「楽し...

「継続は力なり」と言いますが、「3日坊主」という言葉があるほどなので、継続というのは簡単ではないことが分かります。 習慣化しようとしても、数日でやめてしまった経験は、誰しもがあるのではないでしょうか？ 今回は「私が意識する【続けるための習慣...

日々の業務を中で、何気なくやっていることほど、ちょっとした見直しをすることで、「効率化」につながることがあります。 大きな効率化には至らなくても、毎日やることなら、たった数秒の違いでも、積み重ねとなって大きな違いとなります。 今回は「毎日...

「freedom is not free」、直訳すると「自由はタダではない」という意味です。 独立をすれば、すべて自由です。時間や場所、仕事道具など全て自分で決めることができます。 ですが、その自由には鍛錬や覚悟が伴うことを、日々感じています。 今回は「freed...

ブログの毎日発信をしていると、気づくことがたくさんあります。改めてブログをやっていて良かったなと感じる今日この頃です。（ラクではないですが...。） 毎日発信をするということ自体が習慣ですが、それに付随して、 効率化を意識する 書く力を鍛える ...

独立をすれば、雇われていた時代と比べ、すべてにおいて自由となります。この自由度の高さに、私は感動を覚えました。（分かっていても、体験するのとでは大違いです。） ですが、不安と隣り合わせでもあります。「不安が全くない」という日は来ないでしょ...