結果のために「継続」、「継続」のためには！？

何かを続けるためには、ある程度の結果を求めてしまいます。
どういった結果を求めるかは自分次第ですが…。

基本的に継続していれば、その結果は何らかの形で帰ってくるでしょう。
ただ、自分が望んだ結果かどうかは分かりません。
望む結果が訪れるのは、どのくらい先なのかも分かりません。

それゆえに、やめてしまうことも多いです。

「継続をする」というのは、非常に難しい。
私自身、改めて痛感しています。

では、継続できているものの共通点とは何なのか！？
それは「楽しい」という気持ちが関わっていました。

今回は「結果のために「継続」、「継続」のためには！？」というお話です。

結果が出ないからやめる！？

「継続」できるかどうかのポイントとして、「結果」があります。
サッと結果が出れば誰も苦労しません。

すぐに継続した効果が表れないから、モチベーションが続かずやめてしまうことは多いです。

ですが、それは本当に「結果」が出ないからなのでしょうか！？

私自身、やめてきたものは数知れず…。

• 日商簿記1級
• ジョギング
• 筋トレ（やめる→始めるの繰り返し、今は継続しています。）
• TOEIC
• バスケットボールなど

最近でも、Instagramをやめてしまいました。
2カ月間ほど平日毎日で投稿していましたが、続かなかったのです。

最初はモチベーションも高かったのですが、日が経つにつれて下がっていきました。
反省点が多い挑戦だったなと…。

これらに共通しているのは「結果」云々ではなく、「楽しい」かどうかでした。

根本にあるのは「楽しい」かどうか！？

続けるためには、楽しめるかどうかが非常に重要になってきます。
楽しい＝楽（ラク）ではありません。
悩みながら前に進んでいく必要があるのです。

このブログは毎日発信をしていますが、一向に楽にはなりません。
ですが、「やめる」という選択肢は今のところないのです。

なぜなら、「楽しい」という気持ちがあるからです。
ただ、この「楽しい」という気持ちが最初からあったかと言われると、
そうでもないのです。

むしろ、最初はツラいという気持ちが強かったです。

• 文章を書くことに不慣れ
• 書くことがない
• 時間がかかる
• 書いても書いても読んでいただけない

そんなこんなしているうちに、少しずつ楽しさを見つけてきました。
自分なりに工夫をしてきたことも良かったのだと思います。
特に時間管理を意識し始めたことが大きな力になりました。

その他にも継続できているものとしては、「ウォーキング」や「筋トレ」でしょう。
どれも自分なりに楽しさを見つけてきましたし、そのための努力をしています。

特にウォーキング＋Audibleは素晴らしい組み合わせでした。

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普段読まないような本にも出会えますし、続きが気になるから「継続力」を上げてくれます。

「目的」や「結果」は必要ですが、楽しさを見つける努力をできることが大切です。
そのためには、機械的にするのではなく、常日頃から考え、工夫を欠かさないようにしましょう。

まとめ

今回は「結果のために「継続」、「継続」のためには！？」というお話でした。

結果を出すためには、「継続」は重要なポイントになるでしょう。
ですが、「継続」は楽ではありません。

そこで重要になってくるのが「楽しい」という気持ちです。
常日頃から楽しさを見つけるために、鍛錬をすることを意識しましょう。

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【ログ帳】
昨日は、朝にブログを更新。
その後は、税理士業を。
最近は、朝の気温が暖かいですね。