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「発信をしていて苦しいと感じることはありませんか？」そういった相談を受けることがあります。 確かに、毎日発信をしていると「苦しい」と感じるタイミングはあります。ですが、根底にある「楽しい」という気持ちがあれば何とでもなるものです。 今回は...

「大人なんだから、好き嫌い言ってられない」という言葉を聞くことがありますが、私はむしろ逆だなと。 大人なんだから、好き嫌いをはっきりさせておきたいものです。それはわがままではなく、自分の軸を持つことだから。 今回は「大人だからこそ、好き嫌...

「何事も経験」日常の中の小さな体験を日頃から大切にしたいものです。 体験は自身の経験になり、他の人との違いや個性になります。その体験をより自分の力にするために、私が普段から意識していることを書きます。 今回は「体験というインプットをアウト...

今日で毎日発信を始めて600日になりました。（長いようで短い...。） 毎日発信が「しんどい」と感じるときはあります。それでも続けているのは、そこに「意味がある」からです。筋トレみたいなもので、毎日書いているからこそ見つかるものがあるなと。 今...

発信を始めて今日で589日。毎日続けられるのは、楽しいのはもちろんですが、何かしら成果があるからです。 発信を続けることは、思っている以上に難しいもの。私自身、かなり悩みながらここまでやってきました。大変だからこそ、習慣化するための工夫が欠...

私の習慣であり、日々大切にしている「発信」。このブログをはじめ、その他にもnoteやfacebookなど。 発信を続けるのは「楽しい」からではありますが、それ以上に「チャンスがある」からだと考えています。発信を通じて、何か新しいチャンスが生まれること...

「今どきブログなんて読まれない」、「YouTubeやSNSの時代だ」という話をよく聞きます。検索エンジンのアルゴリズムが変わり、AIによる要約や動画コンテンツの台頭で、ブログの存在感は以前よりも薄れているように感じるかもしれません。 ですが、私からす...

「毎日発信」と決めて始めたブログ。最初の勢いのまま続けていたものの、ふとした瞬間に「もういいかな...」という気持ちが顔を出すことがあります。 私自身、何度もこういった壁がありました。特に「3か月経過した時点」と「1年が経過した時点」はツラか...

独立前から「自由とは何か！？」をよく考えていました。そして、ひとりで働くようになった今、さらに意識をするようになりました。 出勤時間も、上司も、同僚もいない。すべてを自分で決められるという意味では、確かに「自由」といえるかもしれません。 ...

「ネタがないから発信できない」発信をしていると一度はぶつかる壁です。 ですが、日々の行動の中に無数の発信ネタが隠れています。そのポイントの1つが、行動を「深堀」することです。 「なぜその行動をしたのか」「どんな過程を経たのか」など、背景や理...

私が住んでいる大分県由布市は比較的に自然が多い地域です。とはいえ、由布市に住み始めて10年以上。住宅が増えて、自然は減ってきました。 自然は、リラックスやストレス軽減をする効果あるといわれています。意図的に自然を取り入れることで、生活にも良...

便利なサービスや商品があるので、「手づくり」をする機会というのは、昔に比べると減っているのかもしれません。また、子ども時代は、手持ちのもので「工夫して何かをつくる」ということをしていましたが、大人になると「面倒」と感じて、おカネで解決し...